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食欲の秋

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コンビニやスーパーに行くと「さつまいも」や「栗」のお菓子が

増えてきました。さつまいもも栗も好きなので、しかも『限定』と

書かれているとついつい買ってしまいます。

ちょっと疲れたなあと思った時に甘いものを食べるとホッとしますね。

秋に旬を迎える食べ物が多いのでこの季節は楽しみが増えます。

キノコや梨、柿、ぶどう、さんまなどたくさんありますね。

夏バテをしてしまった方など過ごしやすい今、おいしいものを

食べて、睡眠をしっかりとって体調を戻しましょう。

写真は先日お昼に食べた「あんかけ焼きそば」です。

すごいボリューム！おいしかったです。