シブヤ建設工業株式会社 - 秋田県 仙北郡美郷町-住宅の新築・増改築からログハウス・公共事業・店舗・工場施設・温泉施設・リホーム・消雪工事まで!

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青じそ*

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今日も暑い一日になりそうですね、夏バテで食事がなかなか

食べれないで困っている方におすすめな一品をご紹介

しま~す!

準備する物は青じそ10枚くらい、塩、ごま油各適量、四角いタッパ

まずは青じそを洗います、

ここがポイント!ペーパータオルなどでしっかり水分を取ります

(水分が残っていると後でしそが黒くなってしまいます)

タッパーに青じそを並べます、上から塩をパラパラふります、

その上にごま油をほんの少しかけます、その上に青じそをのせて

塩、ごま油の繰り返して最後に直接ラップして軽く押さえます。

冷蔵庫で1時間くらいしたら食べれます、ご飯にのせたり、おにぎり

に巻いたりして食べてます。

青じその好きな方は是非、試してみてください。 😀