美郷町、横手市、大仙市の注文新築住宅、リフォームなら
シブヤ建設工業へお任せください。
毎日暑い日が続いています。
昨日は群馬県で４０度を超える猛暑でした。
４０度は経験したことはないですが本当に大変だと思います。
熱中症対策としてマスクは外せるときは外さないと
危険な場合もありますので十分気を付けましょう。
家で過ごすことが多い中、最近「お取り寄せグルメ」を楽しんでいます
先日おもしろいものを見つけたので早速注文してみました。
一見普通のメロンですが…。
切ってみると…
ケーキです
メロンをくり抜いてその中にメロン・いちご・生クリーム・スポンジが
ミルフィーユ状に入っててとってもおいしかったです
また何か見つけましたらご紹介しますね！
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秋田県内まだ梅雨明けされていませんが、毎日暑い日が続いて
おります。畑の野菜も日照不足でなかなか収穫量が少ない様に
思っています。（うちの家庭菜園だけかも 😥 ）
新玉葱、新ジャガイモを頂きましたのでひき肉とピーマンで（家で収穫しました）
コロッケを作ってみました。ジャガイモはホクホク！玉葱はとても甘かった！
ピーマンを入れるのが定番です。新鮮な野菜を食べることが出来る喜び 😀
今、夏野菜がたくさんあります、栄養補給して夏バテ対策しませんか？
少し焦げましたが、味に支障はありません！！
平素は格別のお引き立てを賜り、ありがたく厚く御礼申し上げます。
弊社では、誠に勝手ながら下記の期日を夏季休業とさせて頂きます。
休業期間中、皆様にご不便をお掛けいたしますが、
何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
令和２年８月１３日（木）～ 令和２年８月１６日（日）
令和２年８月１７日（月）から通常通りの営業となります。
休業期間中のお問合せにつきましては、メールは常時、
電話受付は１３.１４.１５日のみとさせて頂きます。
休業期間中にメール、電話にてお問合せ頂いた内容につきましては、
令和２年８月１７日（月）以降、順次対応させていただきます。
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今日はみんなで健康診断をしてきました。
年に一度の検診、今週は「健康診断だから禁酒～」
「そろそろ、痩せねねーな…」「あーまた引っかかるべな…」
などなど数日前から色々な声が聞こえていましたが（笑）
みなさんは普段の生活、健康について意識していることは
ありますか？？
私は普段運動もしないし、食べ物も割と偏食なので
そろそろ自分の身体を考えた生活をしなければなと
思っております。
今、意識的に行っているのは水分補給です。
意識しているとはいいつつも、他の方に比べたら
全然少ない量だと思います・・・💦
前からあまりのどが渇いた！水飲みたい！という感覚がなく
特に冬場は500㎖のペットボトルを持ってきていても一口、二口
しか飲まないということが頻繁にありました。
それが原因の一つかと思われますが、昨年は熱中症気味になったり
尿管結石になったりと色々不調が続いてしまいました💦
今も少し夏バテ状態です（汗）
私が言うなという感じですが、本当に水分大事です💦
これからどんどん暑くなりますので
みなさんも気をつけてくださいね(´;ω;｀)
私もやれることからコツコツと！
健康を意識した生活ができるように頑張りたいと思います。
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昨夜からの豪雨(-_-;)梅雨前線の影響でしょうけど東北や北陸を
中心に非常に激しい雨でした。
大仙市の福部内川では氾濫発生情報がでて、一部世帯に避難指示や
避難勧告がでましたね。私どもの会社では河川維持も行っており
巡回パトロールに出て危険個所等の確認・報告などをしました。
巡回中にも大仙市内においては、通行止めや消防車など多く
出動しており大変緊迫した状況でした。
JR東日本は秋田新幹線の秋田から盛岡間で始発から夕方まで運転を
見合わせましたし、由利本荘市では土砂崩れがあり一部区間で上下線
が通行止めもありました。
天気はこれから回復する見込みって事でしたが、いつ何時災害が
あるか分からない現状なので準備（家具の置き方・食料などの備蓄・
安否確認方法・避難場所経路・情報収集の仕方）など今一度家族皆さん
で話し合ってみてください！
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毎年この時期になると飲食店、スーパー、コンビニなどの
うな重予約のチラシをよくみます。
今年は７月２１日（火）と８月２日（日）が土用の丑の日だそうです。
土用の丑の日にはうなぎを食べようと思っている人は多くいると思います。
私はうなぎが苦手なので毎年だいたい牛肉を食べます。
母はうなぎも牛肉も苦手なので
だいたい魚を食べます。
我が家の土用の丑の日はうな重を食べる人、
牛肉を食べる人、魚を食べる人と
みんなバラバラの食卓ですが
それぞれに合う栄養の取り方で毎年厳しい夏の暑さも
がんばっています。
これから気温が高い日が多くなってきますのでしっかり栄養を取って
乗り越えましょう。
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梅雨に入り全国的には豪雨で被災されている方がたくさんおります。
自分の住んでる所は「梅雨に入って、湿気が大変！！」の会話が
できるのは幸いです。
毎年、この時期洗濯物がなかなか乾かないで困っています。
大きいシーツ、棉毛布はランドリーを利用しますが下着、シャツ、タオル
は家で乾かしますが乾燥した感じがしっとりしています。
ここ数年“除湿機”を使っていませんでしたが、今年使ってみたら
ビックリする位除湿機に水が溜まっています！
洗濯物がややしっとりですが夜に干した物が朝には乾いているので
とても助かっています 🙂
自分の様に除湿機をし出していない方は試してみてください！！ 😛
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令和２年も後半に入りましたね！
半年間あっという間に過ぎたように感じます。
梅雨入りのニュースみたっけ？と思いましたが
もう７月・・・
これから夏本番！！
今年の夏も暑そうです💦
新型のインフルエンザも出たということで
まだまだ落ち着かない世の中ですが
熱中症対策、感染対策頑張りましょうね(´;ω;｀)
会社の紫陽花が咲いていました☺
淡い紫と黄色がとても綺麗です♪♪
令和２年後半はＨＡＰＰＹな年になりますように✨
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アベノマスク皆さんにも届きましたでしょうか？
ついこの前私にも届きました♪～
ちょいボケての写真でゴメンナサイ（笑）
マスクも今では何処でも買えるようになってきていますが、
皆さんはアベノマスク使用してますか？
アベノマスクを寄付する動きも全国で広がってきてるのが
ニュースでも話題になってましたが、それに伴ってマスクの寄付が
複数の店舗で警察から違法性を指摘されたとの話も上がってきてましたね～
ある店では、アベノマスクと引き換えに飲食代から1000円値引きして
集まったアベノマスク200枚を小学校や福祉施設に寄付するとの事。
しかし、この取り組みに問題があると警察から連絡きて、
古物営業法違反らしい・・・中古品を買い取って転売する業者の事を
指しているのだとは思いますが、古物商の届け出をしなければならないとでも言うのでしょうか・・・
良い事して悪いように言われてしまう・・悲しい事ですね；；
皆さんの使い道はそれぞれだと思いますが、このような指摘される事例も
ありますので注意してくださいね 😥
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今日は少し涼しいですが昨日おとといはとても暑かったですね。
予報では今年の夏は平年より暑くなると言われていますので
熱中症にはさらに気を付けないといけません
しかも今はマスクもつけているのでさらに注意が必要ですね。
マスクも大事ですがその時々に合わせてしっかり体調管理を
しましょう。
最近は家にいることが多いと思いますがみなさんは家で
何をして楽しんでしますか？
私は配信されている映画やちょっと前のドラマを見たりしています。
映画館で見るのももちろん良いのですが
家だとごはんを食べたりお酒を飲んだり、
何かあれば一時停止もできるので気楽です。
休みの日だと日中ミステリーや感動する映画を見て
夜はコメディ映画をみて
笑って寝るのが最近の過ごし方です
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会社の近くで見事に咲いた”藤の花”です。
とても綺麗でした♡
ある放送局で”お昼ごはん”を紹介している番組があります。
私はその番組をとても楽しみにして、録画もして観ています。
日曜日の”お昼ごはん”は毎週、当たり前ですがやって
きます。ほとんど家で食べます、メニューは”麺類”です！
麺類でも娘は蕎麦が苦手です、蕎麦で作ってみました。
”いなり蕎麦”です！！
蕎麦を麺つゆで味付けして、わさびと海苔をトッピングしました
「これは食べれる♡」 😆 ・・・・・・・♡
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毎日つくらなければいけないご飯
みなさんはどのようにメニューを決めていますか？？☺
私は基本的に平日の夕飯を担当しています。
毎日3食作らなければいけない方よりは楽だと思いますが
何を作ろうと考えるのも「面倒くさいなー」と思ったり
レパートリーを増やしたいと思い、アプリで料理検索してみたりしても
「この調味料も買わなきゃ…あれも買わなきゃ…」となってしまいます↓↓↓💦
なので！！！
だいたい会社の事務の先輩に「今日は何を作りますか？」と聞いています（笑）
先日、コロッケの材料と作り方を教わりさっそく作ってみました🍴
少し揚げすぎてしまいましたが、揚げたてはサクサクで美味しくできましたよ◎😊
また色々な料理を教わりたいです♪
自分でも出来そうなものを調べて料理のレパートリーを増やせるように頑張りたいと思います✊